運動会のお弁当 カンタン彩りよく 仕切りなくても代わりでOK!

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運動会のお弁当 カンタン彩りよく 仕切りなくても代わりでOK!

運動会のお弁当 時短のコツ

運動会当日。ママは大忙しですよね。

朝ご飯とお弁当を作りつつ、こどもの出掛ける準備、ママや家族が出掛ける準備も。

なるべく時間や手間をかけずに、見た目もかわいくておしゃれなお弁当を作りたい!

どうやったらいいか調べてみました。

運動会のお弁当づくり時短 3つのコツ

前日までがポイント

当日の朝はただでさえ、やることが沢山。

なので、当日は焼くだけ、さっとゆでればよいだけにしておくなど、前日までに味付けなどの下ごしらえをしておくのがポイント

たとえば、こどもも大好きな唐揚げの下味付けも前の日の夜からしておけば、当日は揚げるだけですみますね。

ハンバーグも作って冷凍しておけば、焼くだけでいいので、おすすめです。こどもも大好きですしね。

ハンバーグの大きさを少し小さめにしておくと、焼く時間も時短できますよ^ ^

鶏肉のつくねを作っておいて、当日は火を通しながら味付けをすれば、簡単にミートボールができちゃいます。

彩りを豊かにする

運動会のお弁当 彩りをよく

赤、緑、黄色を中心に、彩りがきれいだと、それだけで見た目が楽しくなりますね。

赤、緑、黄の食材が入るようにすれば、自然に栄養のバランスも整います。

市販のものも利用して

運動会のお弁当 時短のコツ

出典:cookpad

上の写真は、市販のおにぎり包みを利用して、かわいらしい見た目になっていますね。

食材だけではなく、お弁当箱、バラン(仕切り)、仕切りカップ、ピックなどの色を鮮やかなものにするだけでも、インスタ映えするような見た目に。

運動会のお弁当 盛りつけ例

出典:rakutenレシピ

お弁当箱が緑、黄色などのビタミンカラーだと、それだけでも食欲をそそりますね☆ 運動会のお弁当 盛りつけ例

出典:lineblog.me/yuumama

セリアの使い捨てランチボックスを使うと、デリバリーしたみたい! 帰りの荷物が軽くなって、いいですね。

また、ハム、かまぼこなど、少し火を通してきれいに切ったり、飾り盛りするだけで見た目が華やかになるものを入れるのもいいですよね。

運動会のお弁当 時短のコツ 出典:Nadia

仕切り、ハムなどは、買っておきさえすれば使えるので、イベントが近づいてきたら準備しておけばOK。

運動会のお弁当 素敵な盛りつけの例

運動会のお弁当 盛りつけ例

出典:cookpad

運動会のお弁当 盛りつけ例

出典:cookpad

ノリを切るためのカッターは100均でも売っているので、買っておけば、遠足、運動会、林間学校などなど、こどものイベントのときに何度も使えて便利ですよね。

出典:cookpad

運動会のお弁当 盛りつけ例

出典:aichigo.blog109.fc2

お弁当 仕切りの代用

お弁当を作る日になって、仕切りがない!となっても大丈夫。 家にあるものでも代用できますよ。

紙コップで仕切る

運動会のお弁当 仕切りの代用

出典:cookpad

運動会のお弁当 仕切りの代用

出典:pecolly

運動会のお弁当 盛りつけ例

出典:cookpad

紙コップなどの縦に深いものを使うことで、そうめんまでお弁当にできちゃうんですね。

プラカップで仕切る

運動会のお弁当 仕切りの代用

出典:pecolly

ワックスペーパーで仕切る

お弁当の仕切り 代用にワックスペーパー

出典:ペコリ

ワックスペーパーは、食材がくっつかないように加工された紙。

 

 

サンドウィッチを包んでもかわいく仕上がるし、お菓子作りにも使えるので、持っておくと便利ですね。

稲荷揚げで仕切る

これはちょっと例外でしょうか。 おいなりさんにすると、それだけでご飯と具材がコンパクトにまとまるので、盛りつけてもずれたりしにくく、しかも食べやすい! 仕切りの代用にするわけではないですが、これだけでまとまってくれるので、仕切りなしでも大丈夫です。 運動会のお弁当 仕切りの代用

出典:cookpad

お弁当箱もポイント

必要な人数分の食材を詰めやすくて、色もビタミンカラーなどの鮮やかなものだと、見た目もおいしそうになるので、お弁当箱も気に入ったものを使えるといいですよね。 楽天での人気商品をチェックする

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