もやしの栄養はどんな働きをしてくれる? 2016年10月26日 健康と美容 節約・お得 もやしには、カリウム、カルシウム、葉酸、ビタミンCなど、栄養が多く含まれているという話を昨日、投稿しました。 これらの中には、女性のキレイや健康に役立つ働きをしているものも多いんです! それぞれの栄養素は、私達の身体にど […] 続きを読む