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子育てママでも移住を実現して田舎でノマド Smile Mam*



ARCHIVE2016年 10月

10歳までの子育てのルールブック

子育てのゴールとは?10歳までの子育てのルールNo.2

子育てのルールについて、諸富 祥彦著『10歳までの子育てのルールブック 子育てでやってはいけないこと』から学んだことを昨日から書いています。 昨日は、こどもの歳に合わせて、親もギアを変えていかなければならないという話でした。 諸富氏が本…

子育て言葉がけのルール

10歳までの子育てのルールについて勉強しましたNo.1

みなさんは自信をもって子育てをしていますか? お子さんとのコミュニケーションは、うまくいっていますか? 私は、こどもが赤ちゃんだったとき、「赤ちゃんのままでいてほしい」と思う反面、「早く大きくなってほしい(大きくなったら、少し楽になるか…

ビタミンB6が沢山のサツマイモの葉

おいしくて栄養沢山!サツマイモの葉と茎

サツマイモは霜が降りる前に収穫しなくては(霜が降りてしまうと、サツマイモが腐ってしまうのです)。 ということで、サツマイモ掘り第一弾をしてきました。 お芋を食べるのが第一の目的で、とっても楽しみ! ですが、サツマイモを育てると、葉が生…

読書週間。語彙力を高めたい

読書週間は今日から。こどもの語彙力は何によって決まる?

読書週間が始まりました。 みなさんは最近、どんな本を読みましたか? うちは3つの図書館に通うこともできるところにいるので、常に2つの図書館から借りた本が積ん読になっています(あれ?) そして、ふとしたすき間時間に「そういえば、この本、…

サラダのビタミンで健康

もやしの栄養はどんな働きをしてくれる?

もやしには、カリウム、カルシウム、葉酸、ビタミンCなど、栄養が多く含まれているという話を昨日、投稿しました。 これらの中には、女性のキレイや健康に役立つ働きをしているものも多いんです! それぞれの栄養素は、私達の身体にどんな働きをしてい…

栄養いっぱいもやしのレシピ

野菜値上がりに負けない!もやしのレシピ

今日は25日。あっという間の月末。 月末は何かと慌ただしいですよね。 私も仕事の締め切りが月末のことが多くて、今月もいくつかの仕事が重なっているので、食事の支度もいつもにも増してテキパキやりたいです。 おまけに、月末は今月…

学用品の色鉛筆

学用品買い直しにならないために注意したいこと

お子さんが小学校に入学。 となると、ランドセル、体操着、お道具箱、算数セットなど、新生活に向けて色々なものを買うことになりますね。 その品物が必要な日が近づいてきてしまうと、急いで買わなければならなくなって、値段が高いお店で買うことになって…

こころを癒やすピンクの花

こころのダメージを軽減する方法

災害により、こころにダメージを受けた場合、どのようにすれば軽減できるかを掲載したいと思います。 被災した人に起こることがある症状 災害で被害にあうと、こんな心身の症状が出ることがあります。 心理面・行動面 不眠、つらい出来…

災害に備えたいもの

鳥取で地震!近くの地域で備えたい8つのこと

鳥取の地震で被災された方々に謹んでお見舞いを申し上げ、被災された地域の一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。 これから1週間ほど、震度6弱くらいの地震に注意するようにということです。 大きな地震が起きた後、近くの地域では、どのような…

入学までの学校関連の行事予定

入学までの学校関連の行事予定を確認しましょう

入学前にしておくとよい準備とは? 次のようなことでした。 こどもが身につけなければならないことを把握して、生活リズムなど、家族の皆で変えなければならないことは、今から変えていく ママが今後やりたいこと、「どんな風にありたいか?…

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