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「家」の記事一覧

【サバイバル術・夏休みの自由研究にも】火を使わずに食べ物などを温める方法 専用の製品なしでも!

防災
火起こしでサバイバル

朝晩特に冷えるようになりましたね。 以前、子育て家庭で備蓄したいものについて取り上げましたが、災害に備える必要があるのは、物だけではありません。 サバイバルするための知識やスキルも必要です。 今回は、火を使わずに食べ物を […]

こころのダメージを軽減する方法

健康と美容
こころを癒やすピンクの花

災害により、こころにダメージを受けた場合、どのようにすれば軽減できるかを掲載したいと思います。 被災した人に起こることがある症状 災害で被害にあうと、こんな心身の症状が出ることがあります。 心理面・行動面 不眠、つらい出 […]

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