「2016年10月」の記事一覧

こころのダメージを軽減する方法

健康と美容
こころを癒やすピンクの花

災害により、こころにダメージを受けた場合、どのようにすれば軽減できるかを掲載したいと思います。 被災した人に起こることがある症状 災害で被害にあうと、こんな心身の症状が出ることがあります。 心理面・行動面 不眠、つらい出 […]

小学生の下校後の居場所はどこにする?

こども
下校後は学童に行くか

昨日までは、こどもの小学校への入学は、家族皆の生活リズムなどを見直す、大きな変化であること。 このチャンスを活かすために、ママがありたい姿を探るために、メリットとデメリットを書き出すという話でした。 書き出していない方は […]

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